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哺乳期睡眠不足有什么症状
病情描述:
哺乳期睡眠不足有什么症状
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 常美英 副主任医师 河北省中医院
    哺乳期睡眠不足可能会造成奶水减少、免疫力低下、肥胖、皮肤暗黄等,若长期睡眠不足,还可能会发生精神萎靡、抑郁等症状,哺乳期体质较为虚弱,需要长时间进行调理,使身体恢复到健康状态,由于哺乳期需要多次起夜给宝宝补充母乳,因此易引起睡眠不足,建议期间保持良好的心态,注意营养均衡。
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