莲子上火还是下火

Question

爸爸最近有些上火，朋友送来莲子，莲子上火还是下火？

Answer 1

莲子本身属于泻火。莲子具有健脾利尿、补肾涩精、养心安神的功效，可用于脾虚泄泻患者。有的患者肾精不足，遗精等。也可以吃莲子来治疗。莲子被广泛用于安神，失眠患者可以用莲子治疗。莲子中间有莲子心，莲子心主要是泻心火，对心火过盛引起的失眠有很好的治疗作用。莲子性凉，不适合脾胃虚寒的患者食用。脾胃虚寒的患者一般吃一些热的食物比较舒服。吃生冷食物可能会引起腹泻、腹痛等，所以不适合长期服用莲子。