1.坚持科学合理锻炼身体是能够改善
早泄,早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切,锻炼身体能使体内产生内啡肽,有助于减少消极情绪,改善早泄。
2.锻炼身体增强胸部、腹部、臀部的肌肉线条和弹性,促进盆底肌肉收缩,增强肌肉掌控力,提高性生活时间和质量。
3.锻炼身体能有效减少身体脂肪含量,提升身体的
新陈代谢速度,促进体内
雄性激素的分泌,性欲也会有所改善。
虽然锻炼身体在早泄的治疗过程中只能起到一定的改善作用,但是建议早泄患者应到医院泌尿外科或男科专科医院进行正规的治疗,避免私自使用药物或者听信偏方进行治疗,以免延误病情,影响健康。