孕早期整晚失眠什么原因

Question

孕早期整晚失眠什么原因

Answer 1

1.心理因素：对于部分处于妊娠早期的女性，可因精神过度紧张、焦虑或心情抑郁、思虑过多、生气愤怒等出现整晚失眠现象。
2.环境因素：当睡眠环境较为嘈杂、温湿度不适宜、光线刺激等，均可引起部分孕早期女性整晚失眠。
3.妊娠反应：在妊娠早期，可因体内激素水平变化而出现恶心呕吐、胃肠胀气、尿频等早孕反应。若夜间早孕反应明显，便会引起整晚失眠现象。
除上述情况外，睡前精神过于亢奋、摄入刺激性食物等亦可引起孕早期整晚失眠。对于部分长期整晚失眠或伴随其他不适症状者，需要警惕是疾病引起，如胃肠炎、阑尾炎、高血压、胆囊炎等。