失眠半夜醒了睡不着什么引起的

Question

失眠半夜醒了睡不着什么引起的

Answer 1

1.睡眠障碍是由不同种原因引起的睡眠质量和睡眠时间发生改变，并影响到了白天的社会功能，是一种心理障碍，与心理因素有关。症状可分为睡眠时间的减少、睡眠时间的增多、睡眠期间出现异常的行为以及睡眠和觉醒节律发生改变。精神心理疾病可以引起睡眠障碍。例如焦虑症，抑郁症，精神分裂症等疾病，要治疗睡眠障碍应首先明确病因，并对病因进行药物治疗和心理治疗等。
2.神经衰弱是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神容易感到兴奋，脑力容易感到疲劳，经常伴随情绪紧张、烦恼以及紧张性的头痛和睡眠障碍等心理上的和生理上的症状为特征的一类神经症性障碍。