怀孕1一3月禁吃的十大水果蔬菜

Question

怀孕1一3月禁吃的十大水果蔬菜

Answer 1

怀孕1~3月禁吃的10大水果蔬菜，并没有科学依据，怀孕期间并没有禁食十大蔬菜和水果的说法，孕早期胚胎发育不够完善，所以没有禁吃的水果和蔬菜，但饮食要注意避免食用寒性或者辛辣的食物，以免引起孕吐反应，并且辛辣食物还有可能会引起上火，出现便秘、腹泻，近期可以适当补充苹果、香蕉等。