经常刮痧、拔罐对身体好不好

Question

经常刮痧、拔罐对身体好不好

Answer 1

适当的拔罐、刮痧能够起到活血化瘀通经活络的作用，还能够改善睡眠质量和便秘，但如果过于频繁的刮痧和拔罐，很有可能会对身体产生不良的反应。刮痧是利用专门的刮痧板疏通身体上的经络，能够促进身体血液循环，帮助排除体内的湿气和寒气，拔罐是利用负压原理起到消肿止痛、祛风散寒的功效，够帮助治疗颈椎病关节炎等多种疾病。