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心脾虚该怎么调理

病情描述:

心脾虚该怎么调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

心脾虚的患者可以服用具有补心血、益脾气的中成药来进行调理，比如归脾丸。心脾虚的患者在日常生活中要保持心情舒畅，不可过于劳心费力；保持良好的生活习惯，作息规律，注意劳逸结合，平时可多练习五禽戏、八段锦、太极拳等，在饮食上，可以吃一些益气补血的食物，可以用人参、党参、太子参、大枣、黄芪、白术等药物泡水或者做成药膳。

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