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可以吃什么治心脾两虚失眠

病情描述:

可以吃什么治心脾两虚失眠

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邵自强主任医师中日友好医院

心脾两虚失眠者，可用龙眼30克、粳米50克、大枣2颗熬粥食用，效果较好。龙眼味甘、性温，补心益脑；粳米清热安神，大枣益脾养血，三者组合，可共奏益心神、和脾胃、安睡眠之功。

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