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失眠的人能不能吃桂圆
病情描述:
失眠的人能不能吃桂圆
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 邵自强 主任医师 中日友好医院
    在出现失眠现象时是可以吃桂圆的,并且失眠的人吃桂圆,还有安神、养血、镇静的功效,能够帮助缓解失眠的症状,这些人最好是在临睡觉之前吃一些桂圆,这样安眠的效果会更好。
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