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吃南瓜可以促进肠胃蠕动吗

病情描述:

吃南瓜可以促进肠胃蠕动吗

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王燕主任医师中日友好医院

南瓜有养生的功效，南瓜的果胶成分，可保护胃肠道黏膜，避免受粗糙食品刺激，减少溃疡。并且南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。由於南瓜皮不好消化，建议消化不良者最好去皮食用。

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