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产妇的睡眠不好会怎样呢

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产妇的睡眠不好会怎样呢

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邵自强主任医师中日友好医院

产妇的睡眠是很重要的。若产后睡眠不足，不但不利于产妇恢复，也影响乳汁分泌。因此应合理安排产妇作息，保证每天睡眠8h以上，提高其睡眠质量，以促进乳汁分泌及产妇健康。

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