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阴虚便秘可以吃胡萝卜吗

病情描述:

阴虚便秘可以吃胡萝卜吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张子义主任医师中日友好医院

阴虚便秘：多见于阴虚、血虚体质的人。常伴随心悸失眠、头晕眼花，形体消瘦、五心烦热等表现。因劳神思虑，久视熬夜，耗伤阴血，阴血亏虚，内热偏盛，导致肠道津液分泌不足。建议多食银耳、木耳、松子、枸杞、鸭肉、猪肉皮、大枣、桑椹、胡萝卜、酸奶、等滋阴润燥之品。

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