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肾虚者适不适合吃黑豆
病情描述:
肾虚者适不适合吃黑豆
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    黑豆素有豆中之王的美称,特别适合肾虚者食用。黑豆,性平,调中益气,活血解毒,治消胀,下气利水,止汗药物,入肾经。黑豆有解毒利尿、除烦、消肿下气、滋肾阴、止盗汗、乌发以及延年益寿的功效。日常生活中,经常食用的豆豉,就是用黑豆发酵制成的。
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