感冒的人怎样喝水比较合适呢

Question

感冒的人怎样喝水比较合适呢

Answer 1

感冒的人。体内水分充足有助于提高抵抗力，像轻微感冒这类疾病，可以通过多喝水缓解。若是感冒时怕冷，体温又不是很高，头痛、鼻塞、流清涕，几乎没有出汗，一般是风寒感冒，可以喝些热水、热汤或热粥，让身体出汗，有助于驱散风寒。若是体温比较高，容易出汗，咽喉红肿疼痛，有浓痰、鼻塞、流黄涕、口渴，一般是风寒感冒，可以喝些薄荷茶，有助缓解症状。