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吃哪些食物能够治疗肾虚呢

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吃哪些食物能够治疗肾虚呢

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

黑芝麻和猪肾都是可以的，黑芝麻中含有很多人体必需的氨基酸和矿物质，而这些氨基酸和矿物质不仅能促进人体细胞的新陈代谢，还能治疗肝肾虚弱，建议当零食吃。而猪肾的主治功能是腰酸背疼、遗精、盗汗等，用治肾虚导致的耳疾，效果都是非常不错的。

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