怎么才能提高精子质量

病情描述:

怎么才能提高精子质量

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张国喜副主任医师北京大学人民医院

提高精子质量的方法很简单。精子成长只要4个月时间，改变生活习惯能马上提高精子质量和数量，睡眠充足、经常运动、饮食健康是精子最好的保护伞。此外，还要多吃西红柿、绿色蔬菜和坚果。绿色蔬菜中的维C、维E、锌、硒等，坚果中的欧米伽3脂肪酸，都有利于精子细胞成长。

相关问题

睾丸炎是一种生活中常见的男科疾病，对男性朋友的健康有着很大的威胁，了解常见的睾丸炎症状表现对睾丸炎的治疗有着很大的帮助，那么睾丸炎的都有什么症状呢，相信很多朋友都不了解，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

睾丸炎的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗和生活护理，常用药物包括头孢克肟分散片、左氧氟沙星片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片和盐酸坦索罗辛缓释胶囊。睾丸炎可能与细菌感染、病毒感染、外伤等因素有关，通常表现为阴囊疼痛、肿胀...

在治疗附睾炎这个疾病之前必须去了解患者的患上附睾炎的原因，那样才知道采取哪种治疗方法去进行治疗，不过现在的治疗方法就是那么几种，药物治疗，手术治疗等等，那么究竟病毒性附睾炎治疗方法有哪些呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

附睾炎是男性身体抵抗力低下时，大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会进入输精管，逆行侵入附睾，引发炎症。如果忽视了疾病的症状，长期不去治疗，会给男性带来很严重的后果，那么，附睾炎对男性的危害有哪些呢？

附睾炎是当今青年男性常常见的一种疾病，很多的男的担心得了此病会影响到生育，这病对人的生育是有影响的，但是这是可以治好的，只要我们及时的发现及时的医治，想要孩子是没有问题的，那么附睾炎患者注意事项有哪些呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

热门医生

特色医院