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夏天怎样避免脾虚湿盛出现

病情描述:

夏天怎样避免脾虚湿盛出现

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

脾虚湿盛的患者，平常时一定要记住下面这段话，少吃冷饮少吃瓜，薏米赤豆粥汤夸；适当运动非大汗，调畅情志祛湿哈。小腿内侧敲打打，健脾利湿效堪夸；若要腿沉去无踪，切记以上好方法。

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