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长期失眠的人适不适合吃灵芝
病情描述:
长期失眠的人适不适合吃灵芝
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    灵芝有很好的食疗价值。由于灵芝有良好的安神定志作用,所以对长期失眠神经衰弱引起的面色萎黄、心悸不宁、精神疲乏、容颜憔悴有明显的临床疗效。神经衰弱者用灵芝6~10克水煎服,或制成灵芝糖浆每日工作,每次20毫升服用。
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