过量食用蜂蜜会不会致糖尿病+龋齿

Question

过量食用蜂蜜会不会致糖尿病+龋齿

Answer 1

很多人觉得食用蜂蜜对身体有益就大量食用，然而过量食用会引发糖尿病+龋齿。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。若是一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。其次，蜂蜜含糖量很高，而且制作精细，成品粘稠，所以有很大的致龋力。因此黏糊糊的蜂蜜，对牙齿并没有什么好处。