玫瑰枣仁心可以治疗失眠吗

Question

玫瑰枣仁心可以治疗失眠吗

Answer 1

若是长期失眠，可以食用一些玫瑰枣仁心。先将猪心去脂膜，洗净；枣仁略炒与玫瑰花共研末，灌入猪心中；将灌药的猪心盛碗中，隔水蒸或上笼屉蒸至熟透。食用时去心内药末，切片，拌调料服。养心血，宁心神。适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等症。