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气虚者宜食哪些食物

病情描述:

气虚者宜食哪些食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

气虚者宜食用糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黄豆、牛肚、乌骨鸡、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鱿鱼、章鱼、熟菱、海松子、胡萝卜、豆腐、豆浆、马铃薯、香蕈、草菇、平菇、蜂王浆、红糖、白木耳、白术、甘草等。

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