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吃栗子可以补肾吗

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吃栗子可以补肾吗

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院

炒栗子是很多人冬季爱吃的零食，栗子：有干果之王的美誉，是一种味美价廉的滋补良药。栗子味甘、性温，有补肾壮腰、健脾和胃、活血止血的功效，适用于肾虚、腰膝酸软无力、筋骨疼痛、尿血、便血等症。但栗子一次不可多食哦。

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