睡眠质量差吃小米红枣粥有用吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

睡眠质量差吃小米红枣粥有用吗

病情描述:

睡眠质量差吃小米红枣粥有用吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王海泉主任医师山东省立医院

多吃小米红枣粥是有帮助的，只要小米60克，大枣6枚去核，蜂蜜30克。小米、大枣煮粥，粥成后调入蜂蜜睡前食用。中医认为，脾胃功能不好，睡眠质量就差。小米、红枣能调养脾胃，适合脾胃不合的失眠者，而且作用是很显著的。

相关问题

相关文章

3种方法要记牢，这篇文章医生教你如何鉴别诊断周围神经病变

周围神经病变主要会在感觉方面有一定的缺失，而且肌肉会出现萎缩以及无力的感觉，是属于一种综合症状，周围神经病变的鉴别方法是有很多种的，首先需要根据以往的病史来发现病情，其次，还可以通过检查血液来进行判断，最后，可以通过肌电图与神经传导来进行测定是不是有周围神经病变。

阿尔茨海默氏病是什么

我们常常会听说老人痴呆这一种疾病，在医学名称上老年痴呆也被称作是阿尔茨海默氏病。这是一种神经性的退化疾病，患者会出现记忆模糊、失忆等情况，严重的患者会出现严重痴呆，导致疾病的恶化。

急性单纯疱疹病毒性脑炎怎么治

每一种疾病的出现都是要慎重的对待，应该要注意选择科学的方法来进行治疗，使用抗病毒药物是处理急性单纯疱疹病毒性脑炎的一个方式，当然可能需要使用抗生素，此外也需要根据脱水和一些其他的症状来选择相关的对症药物。

老年痴呆有哪些症状

老年痴呆通常表现为记忆力减退、认知功能下降、行为异常等症状。老年痴呆的症状主要有记忆力障碍、语言能力减退、定向力障碍、执行功能障碍、人格改变等。1、记忆力障碍老年痴呆患者早期常出现近事遗忘，如忘记刚发生的事情或重复提问。...

路易体痴呆常见症状

针对于路易体痴呆这种疾病来说需要我们考虑的就是患者到底是不是了解这种疾病，这是因为很多人不是很了解路易体痴呆这种疾病，那么路易体痴呆常见症状有哪些呢？为此专家针对这个问题做出了一下的总结。

热门医生

特色医院

武汉国医堂医院

武汉国医堂医院

擅长：玻璃体液化、骨化性肌炎、紫外线伤

西安甲康中医医院

西安甲康中医医院

擅长：甲状腺炎

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：躁郁症、抑郁症、精神分裂症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态