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可以吃什么防止秋天上火呢

男，37岁

病情描述:

可以吃什么防止秋天上火呢

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王燕主任医师中日友好医院

应该吃一些滋润身体的食物。秋燥津液易伤，常会引起咽、鼻、唇、皮肤干燥，口腔溃疡、干咳、声音嘶哑、大便干燥、痔疮出血、鼻腔流血等。因此宜多选用甘寒滋润之物，如百合、银耳、山药、雪梨、莲藕、柿子、芝麻、柚子等。

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