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吃核桃可以治疗失眠吗

病情描述:

吃核桃可以治疗失眠吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邵自强主任医师中日友好医院

经常吃核桃有助睡眠，还能安神补脑，经常食用核桃仁可以治疗由肾虚引起的失眠。用核桃仁5个，白糖30克，放在一起捣烂如泥，放到锅里加黄酒50毫升，小火煎30分钟，每日1剂，分两次服就可以改善症状了。

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