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吃什么有预防宫寒有什么作用

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吃什么有预防宫寒有什么作用

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王燕主任医师中日友好医院

想要预防宫寒的出现，首先就应当吃一些益气暖宫的食物，比如核桃、花生、大枣，并且还可以吃一些生姜，生姜是一种能够温中散寒的食物，适当的吃一些，对宫寒有一定的预防效果。

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