糖尿病患者可以吃南瓜吗

Question

糖尿病患者可以吃南瓜吗

Answer 1

多吃南瓜有助于肠胃消化的作用，而且糖量也比较低。南瓜是低脂肪、低热量、富含粗纤维、维生素A和视黄醇当量非常丰富的健康食物，对经常加班、熬夜的电脑一族养肝护目、润肠减脂有很好的作用，特别是南瓜含钾尤多，并且钾钠比例、钙镁比例非常合理，适合心脑血管疾病、糖尿病和高血压患者的营养食疗。