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食用深海肥鱼能不能预防感冒
病情描述:
食用深海肥鱼能不能预防感冒
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    食用深海肥鱼可以预防感冒,三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高人体免疫力的欧米伽3脂肪酸。该脂肪酸可减少人体慢性炎症,降低多种疾病危险,同时也有助于抗击感冒和流感病毒。
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