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风寒咳嗽吃什么食疗

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风寒咳嗽吃什么食疗

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郭兮恒主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

平时注意休息，加强锻炼，感冒流行季节小心防护，可以吃点药膳，姜葱粥生姜、葱白各20克，粳米150克。入米煮粥，待熟时加生姜、葱白，稍煮即可，趁热食用，具有发散风寒解表的功效。

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