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睡眠不足会不会产生健忘和焦虑
病情描述:
睡眠不足会不会产生健忘和焦虑
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院
    睡眠不足的患者可以补充一下叶酸,因为叶酸不足很有可能会使人无法入睡,当人没有办法入睡,就容易产生健忘焦虑等一些症状这个时候应该适量的补充一些叶酸,吃菠菜都可以补充叶酸的。
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