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分娩阵痛开始时如何缓解好

病情描述:

分娩阵痛开始时如何缓解好

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

分娩阵痛发生时候可以采用呼气式呼吸法。或按压、抚摸、用手按压、抚摸疼痛的地方，可以在疼痛中让自己稍微放松一些。用热水袋放在腰部，让身体温暖一些也可以舒缓身体、缓和疼痛。

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多胎妊娠的风险更大一些，所以多胎妊娠时一定要遵医嘱按时产检；还要注意对自己充满信心，做到合理饮食；多休息等，促进胎儿的健康发育，必要时可做减胎手术；孕晚期要密切关注产兆，有产兆时及时去医院待产。

怀孕1周雌二醇正常值

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