喝牛奶可以减少乳腺癌发病率吗

Question

喝牛奶可以减少乳腺癌发病率吗

Answer 1

牛奶制品可有效减少乳腺癌的发生，并且牛奶食用剂量越高，这种效应越明显。牛奶中含有多种有益物质，比如钙、维他命D，丁酸盐、乳铁蛋白、共轭亚油酸等。每日300g的奶制品是有益健康的。