孕妇早上适不适合空腹喝牛奶

Question

孕妇早上适不适合空腹喝牛奶

Answer 1

牛奶早上饮用时，切忌空腹。最好先吃点食物，如可以吃点面包、饼干，蛋糕等，然后再喝牛奶。况且，若是只以一杯牛奶作为早餐，对孕妇热量也是不够的，孕妇早餐应该营养更全面。