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哪些食物有助于孕妇心情舒畅

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哪些食物有助于孕妇心情舒畅

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

产后抑郁症在现在确实发病率高。产后情志抑郁，肝气郁结，日久化火，易并发乳腺炎，所以产后心情要愉快舒畅，避免情绪激动，可食疏理肝气的食品，如橘子、九制陈皮、大枣等。

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