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备孕要注意的事项

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备孕要注意的事项

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

备孕一定要远离一切对人体有害的东西。想做准妈妈，除了戒烟、戒酒、保持愉快的心情之外，还需要补充叶酸。叶酸在准备怀孕前1个月就可以开始补充了，一直补充到怀孕后的3个月。

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