孕妇高抬双腿有哪些好处

Question

孕妇高抬双腿有哪些好处

Answer 1

孕妇抬高双腿是有好处的，临睡前或午休时抬高双腿15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。