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孕妇要吃哪些含镁食物

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孕妇要吃哪些含镁食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

当身体营养缺乏时，不但宝宝的营养跟不上，孕妇的身体也会受到影响，所以在怀孕期间各种营养的摄入，都是不能够少的，孕妇也应该吃富含镁的食物：谷类、豆类、核桃等；。

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