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每天走路1小时能不能预防癌症

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每天走路1小时能不能预防癌症

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陈健鹏副主任医师山东省立医院

每天饭后散步30分钟，或每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。

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