产后哪些蔬菜吃了会胀气

Question

产后哪些蔬菜吃了会胀气

Answer 1

产后吃了会胀气的蔬菜很多，豆类，黄豆、红豆，以及薯类食物，比如地瓜、马铃薯等，还有糖类等过食都会造成肠胃胀气症状。除此之外，玉米、莲子等富含淀粉类食物也会造成这种状况发生。出现肠胃胀气建议可以口服吗丁啉、莫沙必利片来促进肠胃蠕动，可以缓解肠胃胀气症状，平时适当运动。