怎么饮食可以预防癌症

Question

怎么饮食可以预防癌症

Answer 1

想要在饮食上预防癌症，首先就应当以植物性的食物为主，而减少动物性脂肪的摄入，同时还应当保持适宜的体重，经常坚持体力活动，若是有烟酒和咖啡的嗜好，还应当及时戒除。