孕妇能不能吃杨梅

Question

孕妇能不能吃杨梅

Answer 1

孕妇可以吃杨梅。杨梅性温，味甘、酸，富含维生素、有机酸、膳食纤维、钙、钾、镁、锌、硒等营养物质，有利于促进新陈代谢，降血压降血脂，调节胃肠功能。如果出现急性咽炎的情况，不宜吃杨梅，杨梅容易刺激咽喉引起疼痛加重。