产后多活动有助于排恶露吗

Question

产后多活动有助于排恶露吗

Answer 1

产后多活动有助于排恶露。产后恶露是指孕妇在分娩后，从阴道排出的黏液、淤血。恶露的持续时间因人而异，一般持续4-6周，总量大约为500-1000毫升。正常状态下的恶露有些血腥味，但是没有臭味。适量运动有利于恶露的排出，可以加速血液循环，增强身体免疫力。