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怀孕五个多月膳食如何配比

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怀孕五个多月膳食如何配比

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怀孕五个多月时，宝宝生长的速度是特别快的，这个时候营养的搭配也特别重要，可以多吃一些海产品，奶类，豆制品，还有猪肝瘦肉，新鲜的蔬菜和水果，主食也要有米面和杂粮搭配均匀，这样才能够保证孕妇的营养膳食。

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