孕妇能不能吃宵夜

Question

孕妇能不能吃宵夜

Answer 1

孕妇可以适量吃点宵夜。孕妇怀孕以后，由于胎儿也会吸收母体的部分营养，所以孕妇可能会出现容易饿的情况。所以孕妇的饮食原则要以营养和少食多餐的原则。孕妇如果到了晚上感觉特别饿，可以适量吃些宵夜，有助于营养的供给，但不能吃的过多，因为过多吃宵夜可能会导致女性肠胃负担加重，并有可能影响胎儿生长过快，影响生产时的顺利进行。