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孕妇补钙的食物有什么
病情描述:
孕妇补钙的食物有什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院
    有很多,喝孕妇奶粉或牛奶都是不错的选择,当然还可以从日常饮食中获取钙,特别是从那些含钙高的食物中获取。补钙的食物,譬如牛奶(特别是脱脂奶)和其他奶制品,以及强化钙的食品和罐装鱼等,都是钙的最佳来源。
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