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孕妇能不能吃燕窝

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孕妇能不能吃燕窝

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕妇是可以吃燕窝的。燕窝里的燕窝酸是促进婴儿大脑发育的重要成分，所以燕窝也非常适合孕妇食用，但在食用时也有注意事项要遵守，尤其是在燕窝的挑选上要多加重视，千万不能吃到假燕窝，那对健康百害而无一利。

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