孕妇在饮食时要注意哪些问题

Question

孕妇在饮食时要注意哪些问题

Answer 1

尽量不要吃咸鱼这类食物。孕妇每天进食盐不能超过20克，过多食盐会引起水肿、血压升高等症状。此外，咸鱼中还含大量的二甲基硝酸盐，进入体内能被转化成致癌性很高的二甲基硝胺，可以通过胎盘进入胎儿体内。