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产后喝红糖水的注意事项有哪些

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产后喝红糖水的注意事项有哪些

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

中医上红糖性温，具有散寒止痛、活血化瘀的功效，确实能够促进产后子宫收缩复旧，恶露排泄和乳汁分泌。但每日最好限制在25克以内，且红糖摄入宜在产后10天内，不可过久，防止恶露排泄过多引起贫血。

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