妇女在孕期怎么应对压力

Question

妇女在孕期怎么应对压力

Answer 1

孕妇面对压力一定要学会积极应对。好好照顾自己。定期饮食，饮食营养丰富，休息充分，适当锻炼，不要喝洒吸烟或吸毒。不要太在意压力。若是自己无法调节，一定要寻求专业医师的建议，以保证母胎平安。